どうも、まんますです。
今日から10月なので新しい習慣化のためにまずはリセット。
小さなタスクが溜まりまくっていた
ついにタスクが1ヶ月分溜まってしまったので10月を機にリセットすることとしました。
日記だけは一言だけでも書いておきたいので捨てきれず残していますが、一日一捨と読書は一度リセットしました。
繰り返しのタスクとすることもやめました。習慣化からはひとまず外します。
習慣化から外したわけ
半月前の自分は「習慣化できなかった自分を認めてしまうようでなかなかリセットができません。」と書いたのですが習慣にすることを諦めたわけではありません。
でも、ブログを書いて、日記を書いて（ブログが日記みたいな気もするけどブログはアウトプットで日記は内省だから違うと思ってる）、捨てる物を選んで、読書をするという複数のことを毎日やるのは今の自分には無理なことを認めようと思います。
ただし、ブログだけでも習慣化できた私に私はOKを出す
次に習慣にしたいこと
他は一個ずつ付け足していこうと思っています。次は日記。
私は日記を書くと時系列で細かく書いてしまうタイプなので、イベントごとがあった日は日記を書くのが大変になり、よくそこで止まってしまいます。
なので、日記はバレットジャーナルでつけるのがいいと思っています。バレットジャーナルなら出来事を箇条書きで書くだけでOK。
10月からはしばらくこの方法で日記やログをつけてみようと思います。
自分にあった方法を探せば習慣化できるはず！
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